{"id":1582,"date":"2021-06-23T12:48:10","date_gmt":"2021-06-23T10:48:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/?p=1582"},"modified":"2021-06-23T12:48:11","modified_gmt":"2021-06-23T10:48:11","slug":"magicke-malickosti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/2021\/06\/23\/magicke-malickosti\/","title":{"rendered":"Magick\u00e9 mali\u010dkosti"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n

\u010c\u00ednski alchymisti sa jedn\u00e9ho d\u0148a nudili, a\u00a0tak natla\u010dili nieko\u013eko kuchynsk\u00fdch pr\u00edsad do bambusov,\u00a0zahriali ich nad oh\u0148om a\u00a0z\u00a0jedn\u00e9ho bambusu vy\u0161\u013eahol farebn\u00fd pr\u00fad \u2013 tak vznikol oh\u0148ostroj. Nemeck\u00fd alchymista Hennig Brand t\u00fa\u017eil vyrobi\u0165 zlato, a\u00a0tak skladoval mo\u010d, kvasil ho, varil, odstre\u010foval, a\u017e vytvoril l\u00e1tku, ktor\u00e1 svieti v\u00a0tme \u2013 tak vznikol fosfor. Chemik a\u00a0lek\u00e1rnik John Walker pri jednom zo svojich experimentov zo\u0161kraboval z\u00a0mie\u0161acej ty\u010dinky zaschnut\u00fa hmotu, no pri tren\u00ed hmota vzb\u013akla \u2013 tak vznikla z\u00e1palka. Ameri\u010dan Joseph McVicker vyr\u00e1bal l\u00e1tku, ktor\u00e1 \u010distila tapety od uhlia, no ke\u010f u\u017e nebola potrebn\u00e1, vzala jeho sestra Noah zmes do materskej \u0161koly, kde pracovala, a\u00a0deti z\u00a0nej boli nad\u0161en\u00e9 \u2013 tak vznikla plastel\u00edna. A\u00a0n\u00e1hodne vznikli aj \u010fal\u0161ie svetoborn\u00e9 vyn\u00e1lezy ako penicil\u00edn, Coca-Cola, mikrovlnn\u00e1 r\u00fara, tefl\u00f3n, bakelit, vazel\u00edna, such\u00fd zips, pozn\u00e1mkov\u00e9 blo\u010dky, sekundov\u00e9 lepidlo \u010di nanuk. Zo zdanliv\u00fdch banal\u00edt alebo nepotrebn\u00fdch vec\u00ed sa stalo nie\u010do, bez \u010doho nedok\u00e1\u017eeme \u017ei\u0165. Preto\u017ee ve\u013ek\u00fd svet sa sklad\u00e1 z\u00a0mal\u00fdch vec\u00ed. <\/strong><\/p>\n

Mali\u010dkosti tvoria svet<\/strong><\/h3>\n

Pocit znudenosti, otr\u00e1venosti, bezv\u00fdznamnosti, pesimizmu… \u2013 nevidie\u0165 svetlo na konci tunela je norm\u00e1lne.\u00a0 Ob\u010das je \u017eivot \u0165a\u017ek\u00fd a\u00a0m\u00e1me prive\u013ea povinnost\u00ed, ktor\u00e9 n\u00e1s oberaj\u00fa o\u00a0energiu a\u017e zabudneme, \u017ee \u017eijeme. Okolo n\u00e1s sa preb\u00fadzala jarn\u00e1 pr\u00edroda, k\u00fdm my sme sedeli za oknami a\u00a0upadli do jednotv\u00e1rnosti. Ale aj t\u00e1 m\u00f4\u017ee by\u0165 pestr\u00e1, ak ju tak\u00fa budeme chcie\u0165 vidie\u0165. Za\u017ee\u0148te negat\u00edvne pocity v\u00a0l\u00fa\u010doch letn\u00e9ho slnka, pri poh\u013eade na striebrist\u00fa pav\u00fa\u010diu sie\u0165 po da\u017edi \u010di priate\u013esk\u00fdm dotykom na ramene milovan\u00e9ho \u010dloveka. V\u010faka t\u00fdmto mali\u010dkostiam sa toti\u017e men\u00ed ka\u017ed\u00fd n\u00e1\u0161 de\u0148, cel\u00fd n\u00e1\u0161 svet.<\/p>\n

Ako povedal braz\u00edlsky spisovate\u013ea Paulo Coelho: \u201eKa\u017ed\u00fd de\u0148 n\u00e1m Boh d\u00e1va spolu so slnkom okamih, v ktorom m\u00f4\u017eeme zmeni\u0165 v\u0161etko, \u010do n\u00e1s rob\u00ed ne\u0161\u0165astn\u00fdmi. Ka\u017ed\u00fd de\u0148 sa tv\u00e1rime, \u017ee ten okamih nevieme rozpozna\u0165, \u017ee dne\u0161ok je podobn\u00fd v\u010deraj\u0161ku a tak\u00fd ist\u00fd bude aj zajtraj\u0161ok. T\u00ed, \u010do venuj\u00fa pozornos\u0165 v\u0161edn\u00fdm d\u0148om, objavia v nich magick\u00e9 okamihy. M\u00f4\u017eu sa skr\u00fdva\u0165 v\u00a0okamihu, ke\u010f r\u00e1no strk\u00e1me k\u013e\u00fa\u010d do z\u00e1mky, vo chv\u00edli ticha po ve\u010deri, v tis\u00edc a jednej mali\u010dkosti, \u010do sa n\u00e1m zdaj\u00fa v\u0161edn\u00e9 a st\u00e1le rovnak\u00e9. Tak\u00e9to okamihy existuj\u00fa: s\u00fa to okamihy, ke\u010f nami prech\u00e1dza v\u0161etka sila hviezd a umo\u017e\u0148uje n\u00e1m kona\u0165 z\u00e1zraky.\u201c \u2013 \u0161\u0165astn\u00fd \u017eivot spo\u010d\u00edva v\u00a0tom, v\u00a0\u010dom \u0161\u0165astie n\u00e1jdeme. Preto zbierajte \u0161\u0165astie z\u00a0mali\u010dkost\u00ed! Ne\u010dakajte, k\u00fdm sa v\u00e1m vypln\u00ed v\u00e1\u0161 ve\u013ek\u00fd sen, preto\u017ee len ten v\u00e1s urob\u00ed \u0161\u0165astn\u00fdmi. Nie, \u0161\u0165astie zbierajte u\u017e po\u010das cesty za n\u00edm. Va\u0161a cesta \u017eivotom v\u00e1m tak ubehne ove\u013ea pr\u00edjemnej\u0161ie, preto\u017ee aj tak si v\u00a0cieli uvedom\u00edte, \u017ee v\u00e1s k\u00a0nemu doviedli v\u0161etky tie zdanlivo nev\u00fdznamn\u00e9 mali\u010dkosti, ktor\u00e9 ste vykonali.<\/p>\n

H\u013eada\u0165 k\u00fazlo v\u00a0mali\u010dkostiach je \u017eivotn\u00fd postoj a\u00a0osvoji\u0165 si ho m\u00f4\u017ee by\u0165 \u0165a\u017e\u0161ie ne\u017e zdola\u0165 Mount Everest, lebo mus\u00edte zdola\u0165 sami seba. Uvedomi\u0165 si, \u017ee aj prost\u00e9 veci a\u00a0okamihy maj\u00fa svoju m\u00e1giu a\u00a0za\u010da\u0165 pod\u013ea toho \u017ei\u0165 v\u00e1m zaberie nemal\u00fa chv\u00ed\u013eu. Vlastne, bude v\u00e1m to zrejme trva\u0165 cel\u00fd \u017eivot. Ale nedajte sa odradi\u0165! Pr\u00eddu \u0165a\u017ek\u00e9 okamihy, ktor\u00e9 v\u00e1m bud\u00fa chcie\u0165 vzia\u0165 \u00fasmev. \u010c\u00edm \u0165a\u017e\u0161ie \u017eivotn\u00e9 obdobie budete prekon\u00e1va\u0165, t\u00fdm intenz\u00edvnej\u0161ie myslite na to, \u017ee je okolo v\u00e1s kopec mali\u010dkost\u00ed, ktor\u00e9 stoja za va\u0161u pozornos\u0165 viac ne\u017e kritick\u00ed kolegovia, ban\u00e1lne rodinn\u00e9 h\u00e1dky alebo obit\u00fd n\u00e1razn\u00edk auta. V\u00a0naj\u0165a\u017e\u0161ej chv\u00edli sa pozrite na hviezdnu oblohu, zapo\u010d\u00favajte sa do \u0161tebotu oz\u00fdvaj\u00faceho sa z\u00a0detskej izby, nechajte sa om\u00e1mi\u0165 v\u00f4\u0148ou \u010derstv\u00e9ho pe\u010diva… a\u00a0v\u0161etky bolesti odrazu pomin\u00fa.<\/p>\n

Mali\u010dkosti zachra\u0148uj\u00fa svet <\/strong><\/h3>\n

Oproti ve\u013ek\u00e9mu svetu sa c\u00edtime mal\u00ed a\u00a0bezv\u00fdznamn\u00ed. Len\u017ee celok tvoria \u010dasti, preto je ka\u017ed\u00fd jeden z\u00a0n\u00e1s jeho rovnako d\u00f4le\u017eitou s\u00fa\u010das\u0165ou. Vrav\u00ed sa, \u017ee aj mal\u00e9 zrnko ry\u017ee vie prech\u00fdli\u0165 v\u00e1hy a\u00a0my sme ako zrnk\u00e1 ry\u017ee \u2013 dok\u00e1\u017eeme meni\u0165 svet. Nemus\u00edte vykona\u0165 \u00fa\u017easn\u00e9 objavy, posta\u010d\u00ed v\u00e1m kona\u0165 mali\u010dkosti, preto\u017ee v\u0161etci spolo\u010dne nesieme zodpovednos\u0165 za celok. Nec\u00ed\u0165te sa nedostato\u010dn\u00fdmi a\u00a0me\u0148te svet svoj\u00edm vlastn\u00fdm sp\u00f4sobom \u2013 pomocou mali\u010dkost\u00ed. V\u010faka tomu, \u017ee budete vykon\u00e1va\u0165 vo svojom \u017eivote rozli\u010dn\u00e9 drobnosti, zmen\u00edte ho nielen sebe, ale aj svojmu okoliu.<\/p>\n

Ako zmeni\u0165 svet mali\u010dkos\u0165ami? <\/em><\/strong><\/p>\n

    \n
  • myslite pozit\u00edvne a\u00a0bavte sa<\/li>\n
  • venujte sa svoj\u00edm z\u00e1\u013eub\u00e1m<\/li>\n
  • spozn\u00e1vajte nov\u00e9 veci a\u00a0\u013eud\u00ed (jazyk, kult\u00faru, l\u00e1sky…)<\/li>\n
  • pou\u017e\u00edvajte \u201e\u010darovn\u00e9\u201c slov\u00e1 ako \u010fakujem, pros\u00edm, odpusti mi<\/li>\n
  • tr\u00e1vte viac \u010dasu off-line v\u00a0re\u00e1lnom svete<\/li>\n
  • \u0161\u00edrte svoje vedomosti a\u00a0zru\u010dnosti \u2013 u\u010dte druh\u00fdch<\/li>\n
  • oce\u0148ujte a\u00a0chv\u00e1\u013ete pr\u00e1cu druh\u00fdch \u013eud\u00ed<\/li>\n
  • po\u010d\u00favajte druh\u00fdch a\u00a0nes\u00fa\u010fte ich<\/li>\n
  • usmievajte sa na okoloid\u00facich<\/li>\n
  • majte trpezlivos\u0165 s\u00a0de\u0165mi a\u00a0seniormi<\/li>\n
  • venujte svoj \u010das, schopnosti \u010di financie na pomoc druh\u00fdm<\/li>\n
  • \u0161etrite \u017eivotn\u00e9 prostredie a recyklujte<\/li>\n
  • chovajte v\u010dely a\u00a0pestujte rastliny<\/li>\n
  • starajte sa o\u00a0zvierat\u00e1, adoptujte si zviera z \u00fatulku<\/li>\n
  • podporujte region\u00e1lnu ekonomiku<\/li>\n<\/ul>\n
    \n

    Pok\u00faste sa ka\u017ed\u00fd de\u0148 odfajkn\u00fa\u0165 aspo\u0148 jednu mali\u010dkos\u0165 z\u00a0tohto zoznamu a\u00a0postupne si na\u0148 pripisujte \u010fal\u0161ie. \u010c\u00edm viac ich vykon\u00e1te, t\u00fdm v\u00e4\u010d\u0161ia stopu po sebe zanech\u00e1te.<\/p>\n<\/blockquote>\n

    S \u00fasmevom<\/strong><\/h3>\n

    Karol Ducho\u0148 spieval v jednej zo svojich piesn\u00ed, \u017ee sa na svet d\u00edva v\u017edy s \u00fasmevom. Aj ke\u010f na\u0148 pr\u00e1ve nem\u00e1te n\u00e1ladu, usmejte sa v\u017edy, ke\u010f si na to spomeniete \u2013 najm\u00e4 vtedy, ak v\u00e1m nie je do smiechu. \u00dasmev je liek na nezaplatenie a zlep\u0161\u00ed v\u00e1m n\u00e1ladu za ka\u017ed\u00fdch okolnost\u00ed. Tak nech je pre v\u00e1s heslo S \u00fasmevom! va\u0161ou jednotkou na zozname magick\u00fdch mali\u010dkost\u00ed, ktor\u00e9 zmenia v\u00e1\u0161 svet.<\/p>\n

    Mal\u00e9 v\u00ed\u0165azstvo<\/strong><\/h3>\n

    Od pr\u00edrody m\u00e1 v\u00a0sebe ka\u017ed\u00fd z\u00a0n\u00e1s k\u00fasok s\u00fa\u0165a\u017eivosti a\u00a0e\u0161te v\u00e4\u010d\u0161\u00ed k\u00fasok t\u00fa\u017eby v\u00ed\u0165azi\u0165. Nemus\u00edte niekoho polo\u017ei\u0165 na lopatky alebo ment\u00e1lne vyfacka\u0165, sta\u010d\u00ed napr\u00edklad zv\u00ed\u0165azi\u0165 v\u00a0mobilnej hre. Zrelaxujte sa ob\u010das pri hran\u00ed hier a\u00a0te\u0161te sa z\u00a0v\u00fdhry v\u00a0zbieran\u00ed bodov a\u00a0postupov do vy\u0161\u0161\u00edch levelov. Pokojne si aj zatlieskajte, zv\u00fdsknite \u010di posko\u010dte. Ve\u010f ste vyhrali!<\/p>\n

    Obujte si detsk\u00e9 top\u00e1nky<\/strong><\/h3>\n

    Urobte nie\u010do, \u010do ste robili ako die\u0165a. Hrajte svoje ob\u013e\u00faben\u00e9 hry, \u010d\u00edtajte star\u00e9 komiksy, sk\u00faste sa op\u00e4\u0165 postavi\u0165 na skateboard alebo si dovo\u013ete tro\u0161ku uli\u010dn\u00edckej\u0161ie konanie a\u00a0sp\u00e1chajte vtipn\u00fd telefon\u00e1t. Pokojne si k\u00a0tejto z\u00e1bave pozvite deti, partnera alebo priate\u013eov.<\/p>\n

    Slnko, voda, zem, vzduch <\/strong><\/h3>\n

    Slnko za zavret\u00fdmi vie\u010dkami, hrej\u00face na poko\u017eke. Ponori\u0165 sa do chladivej vody v\u00a0hor\u00faci letn\u00fd de\u0148. Chodi\u0165 po tr\u00e1ve, kamienkoch alebo piesku naboso. D\u00fdcha\u0165. Ka\u017ed\u00fd de\u0148 prich\u00e1dzaj\u00fa magick\u00e9 okamihy, na ktor\u00e9 zab\u00fadame. \u00a0\u00a0<\/p>\n

    M\u00e1m nohy! <\/strong><\/h3>\n

    Ak v\u00e1m ni\u010d nebr\u00e1ni, cho\u010fte! Uvedomi\u0165 si, \u017ee nohy v\u00e1s odnes\u00fa, kam si len zmysl\u00edte. Je ob\u010das d\u00f4le\u017eit\u00e9, aby sme nezabudli si ich za to v\u00e1\u017ei\u0165. Spojte napr\u00edklad n\u00e1kupy s\u00a0prech\u00e1dzkou mestom a\u00a0d\u00edvajte sa aj dohora \u2013 odrazu uvid\u00edte n\u00e1pisy a\u00a0ve\u017ei\u010dky, ktor\u00e9 ste doteraz nepostrehli.<\/p>\n

    \u00a0<\/strong>Pl\u00e1n na zajtra<\/strong><\/h3>\n

    Ak patr\u00edte k\u00a0pl\u00e1nova\u010dom, ur\u010dite pozn\u00e1te ten kr\u00e1sny pocit zados\u0165u\u010dinenia, ke\u010f odfajknete poslan\u00e9 pol\u00ed\u010dko na zozname. A\u00a0u\u017e sa aj te\u0161\u00edte na vytv\u00e1ranie nov\u00e9ho zoznamu. Radujte sa zo svojich nepatrn\u00fdch v\u00ed\u0165azstiev a\u00a0pl\u00e1nujte si v\u00a0duchu bud\u00facnos\u0165, s\u00fa to jedine\u010dn\u00e9 okamihy len o\u00a0v\u00e1s.\u00a0<\/p>\n

    Cesta do fant\u00e1zie<\/strong><\/h3>\n

    Prebu\u010fte svoju fant\u00e1ziu milovanou knihou. Op\u00e4\u0165 siahnite po ob\u013e\u00fabenom titule a\u00a0nach\u00e1dzajte v\u00a0\u0148om drobnosti, ktor\u00e9 ste doposia\u013e nepostrehli. Niektor\u00e9 knihy mo\u017eno \u010d\u00edta\u0165 nespo\u010detnekr\u00e1t a\u00a0nestratia svoje k\u00fazlo.<\/p>\n

    Ob\u013e\u00faben\u00ed hrdinovia <\/strong><\/h3>\n

    Magick\u00e9 okamihy za\u017e\u00edvame aj s\u00a0hrdinami seri\u00e1lov, z\u00a0ktor\u00fdch mnoh\u00e9 pozer\u00e1me alebo sme pozerali nieko\u013eko rokov. Pre\u017eite s\u00a0nimi star\u00e9 pr\u00edbehy e\u0161te raz alebo n\u00e1jdite nov\u00e9 seri\u00e1ly a\u00a0smejte sa, pla\u010dte a\u00a0d\u00fafajte spolu s\u00a0ob\u013e\u00faben\u00fdmi hrdinami.<\/p>\n

    \u00a0<\/strong>Medzi snom a realitou<\/strong><\/h3>\n

    Sn\u00edvajte! Najkraj\u0161ie je sn\u00edvanie medzi snom a\u00a0realitou, ke\u010f e\u0161te len zasp\u00e1vate alebo sa preb\u00fadzate. U\u017e\u00edvajte si tieto okamihy a\u00a0n\u00e1jdite si \u010das ich pred\u013a\u017ei\u0165. Osta\u0148te v\u00a0posteli sn\u00edva\u0165 o\u00a0\u010dosi dlh\u0161ie.<\/p>\n

    Koncert zvukov<\/strong><\/h3>\n

    Po\u010d\u00favajte svoje okolie. \u013dud\u00ed, cvr\u010dkov v\u00a0noci, vt\u00e1ky v\u00a0korun\u00e1ch stromov, dom\u00e1ci zhon, zvuk sanitky, buchot stavby, te\u010d\u00facu vodu, obracaj\u00face sa str\u00e1nky, zvuk motora, p\u00edpanie pri pokladni, \u0161tekot psa, detsk\u00fd pla\u010d, hudbu. Vychutnajte si okamihy zvukov, ktor\u00e9 m\u00e1te radi, vn\u00edmajte ich!<\/p>\n

    Nedajte si dopo\u010dutia<\/strong><\/h3>\n

    Kde\u017ee s\u00fa nieko\u013ekohodinov\u00e9 telefon\u00e1ty s\u00a0kamo\u0161kami o\u00a0novom chlapcovi, ktor\u00ed sa objavil v\u00a0\u0161kole? Soci\u00e1lne siete a v\u0161edn\u00e9 starosti v\u00e1m ich zrejeme nedopraj\u00fa. Ale raz za \u010das \u2013 pre\u010do nie? Zavolajte kamar\u00e1tke a\u00a0pokonverzujte o\u00a0v\u0161etkom mo\u017enom aj nemo\u017enom, ako dlho budete chcie\u0165. Vr\u00e1\u0165te sa do \u010dias bezstarostnosti a\u00a0zaspite treb\u00e1rs s\u00a0telef\u00f3nom pri uchu.<\/p>\n

    Dotyky a\u00a0objatia<\/strong><\/h3>\n

    Dot\u00fdkajte sa \u013eud\u00ed naokolo \u2013 nie ne\u017eiaduco, samozrejme! Polo\u017ete ruku na rameno die\u0165a\u0165u alebo kolegovi, ak ich chcete pochv\u00e1li\u0165 alebo ute\u0161i\u0165. Obj\u00edmte sa s\u00a0\u010dlovekom, s\u00a0ktor\u00fdm ste sa dlho nestretli, aj keby v\u00e1s to priv\u00e1dzalo do rozpakov. A\u00a0vychutn\u00e1vajte si dotyky druh\u00fdch, nie s\u00fa tak\u00e9 be\u017en\u00e9, ako sa na prv\u00fd poh\u013ead m\u00f4\u017eu zda\u0165.<\/p>\n

    Stalkujte sp\u00e1\u010dov<\/strong><\/h3>\n

    Ak sa v\u00e1m naskytne mo\u017enos\u0165 chv\u00ed\u013eu sledova\u0165 milovan\u00fdch \u013eud\u00ed v\u00a0sp\u00e1nku, nezaho\u010fte ju. \u010co je kraj\u0161ie ako spiace die\u0165a na zadnom sedadle auta? Vryte si do pam\u00e4ti tento \u010darovn\u00fd okamih a\u00a0nechajte ho\u00a0spa\u0165 o\u00a0chv\u00ed\u013eu dlh\u0161ie.<\/p>\n

    Vo svetle svie\u010dky<\/strong><\/h3>\n

    Magick\u00e9 plamienky zmenia atmosf\u00e9ru na nepoznanie. Zap\u00e1\u013ete si svie\u010dku len tak pre rados\u0165, ale hlavne vtedy, ak v\u00e1s tr\u00e1pia chm\u00farne pocity. Va\u0161a ob\u013e\u00faben\u00e1 vonn\u00e1 svie\u010dka spr\u00edjemn\u00ed v\u00e1\u0161 domov a\u00a0osvie\u017ei va\u0161u myse\u013e.<\/p>\n

    Vyveste bielize\u0148!<\/strong><\/h3>\n

    V\u00a0lete perieme v\u0161etko, \u010do n\u00e1m pr\u00edde pod ruku. Na\u010drite do skrine,\u00a0povy\u0165ahujte star\u00e9 h\u00e1by a\u00a0vd\u00fdchnite im nov\u00fd \u017eivot. Pranie je pr\u00edjemn\u00e1 a\u00a0o\u010dis\u0165uj\u00fa \u010dinnos\u0165, ke\u010f\u017ee dom\u00e1cnos\u0165 zbavujete \u0161piny a\u00a0nepotrebnost\u00ed. Odte\u010d\u00fa spolu s\u00a0cyklom odstre\u010fovania. Nezabudnite pou\u017ei\u0165 svoju ob\u013e\u00faben\u00fa aviv\u00e1\u017e, ktor\u00e1 kr\u00e1sne rozvonia cel\u00fd dvor \u010di balk\u00f3n.<\/p>\n

    R\u00fa\u017ee, lesky, balzamy<\/strong><\/h3>\n

    \u0164a\u017eoba letn\u00fdch hor\u00fa\u010dav z\u00a0kozmetick\u00fdch kufr\u00edkov vyradila \u0165a\u017ek\u00e9 l\u00ed\u010didl\u00e1. Doprajte si trochu farby v\u00a0tv\u00e1ri aspo\u0148 pestrofarebn\u00fdm l\u00ed\u010den\u00edm pier. Nezabudnite na balzam s\u00a0ochrann\u00fdm faktorom a\u00a0pokojne zvo\u013ete aj netradi\u010dn\u00e9 farby ako fialov\u00e1, \u017elt\u00e1, zelen\u00e1 \u010di modr\u00e1 \u2013 ako m\u00e1vnut\u00edm \u010darovn\u00e9ho pr\u00fatika z\u00a0v\u00e1s v\u010faka bude ka\u017ed\u00fd de\u0148 in\u00e1 \u017eena.<\/p>\n

    \u00a0<\/strong>Kaviarensk\u00e1 kult\u00fara<\/strong><\/h3>\n

    V\u00f4\u0148a k\u00e1vy, \u010daju, chladen\u00fdch drinkov, kol\u00e1\u010dov… miestnos\u0165ou sa oz\u00fdva tich\u00fd hovor, cinkanie ly\u017ei\u010diek a\u00a0vidli\u010diek, ticho hraj\u00fa nen\u00e1padn\u00e9 jazzov\u00e9 piesne. Vychutnajte si t\u00fato mali\u010dkos\u0165 s\u00a0priate\u013emi alebo pokojne osamote. Pozorujte okoloid\u00facich za oknom, vn\u00edmajte svoje okolie.<\/p>\n

    Nohy na st\u00f4l<\/strong><\/h3>\n

    Samota lie\u010di. Ak ste ostali sami doma, neberte do ruky metlu, ale urobte si \u010das pre seba. Vylo\u017ete si nohy na st\u00f4l a\u00a0vychutnajte si ticho, samotu. Venujte sa sami sebe, myslite na seba, prem\u00fd\u0161\u013eajte o\u00a0sebe a\u00a0tom, kam smerujete, o\u00a0svojich t\u00fa\u017ebach.<\/p>\n

    \u00a0<\/strong>Najv\u00e4\u010d\u0161\u00ed umelec som ja!<\/strong><\/h3>\n

    V\u0161etci miluj\u00fa umenie. Najdostupnej\u0161\u00edm umen\u00edm, ktor\u00e9mu sa m\u00f4\u017ee venova\u0165 takmer ktoko\u013evek, s\u00fa tanec a\u00a0spev. Nie je podstatn\u00e9, \u010di viete alebo neviete tancova\u0165 a\u00a0spieva\u0165, len si ob\u010das zask\u00e1\u010dte a\u00a0zan\u00f4\u0165te. Najlep\u0161ie ka\u017ed\u00fd de\u0148! Posiln\u00ed v\u00e1s to na tele aj na duchu.\u00a0<\/p>\n

    \u00a0<\/strong>Po\u0161lite list alebo poh\u013eadnicu<\/strong><\/h3>\n

    Ak sa v\u00e1m v\u00a0po\u0161tovej schr\u00e1nke objav\u00ed ru\u010dne p\u00edsan\u00fd list alebo poh\u013eadnica, ostanete chv\u00ed\u013eu prekvapene st\u00e1\u0165. Mo\u017eno si poviete, \u017ee je to zbyto\u010dnos\u0165, no z\u00e1rove\u0148 v\u00e1s snaha odosielate\u013ea dojme a pote\u0161\u00ed. U\u017eite si tento \u010darovn\u00fd okamih a\u00a0svojmu bl\u00edzkemu ho opla\u0165te. \u00a0<\/p>\n

    \u010cerstvo rezan\u00e9 kvety<\/strong><\/h3>\n

    Vyu\u017eite chladnej\u0161ie letn\u00e9 dni \u010di klimatizovan\u00fa kancel\u00e1riu a\u00a0k\u00fapte si v\u00a0kvetin\u00e1rstve \u010do i\u00a0len jeden kvietok. Skr\u00e1\u0161li ka\u017ed\u00fd interi\u00e9r. A ak\u00a0radi kvety dost\u00e1vate, rozd\u00e1vajte ich aj nasp\u00e4\u0165. Ur\u010dite ich miluj\u00fa aj va\u0161i bl\u00edzki a\u00a0pote\u0161ia ich rovnako ako v\u00e1s.<\/p>\n

    \u00a0<\/strong>Kuchynsk\u00e9 radov\u00e1nky<\/strong><\/h3>\n

    U\u017e v\u00e1s vol\u00e1 letn\u00e1 kuchy\u0148a pln\u00e1 ovocia, aby ste upiekli nie\u010do, na \u010do be\u017ene nem\u00e1te \u010das. Po\u010das letnej dovolenky si ho ur\u010dite n\u00e1jdite a\u00a0chystanie pokrmov si u\u017eite. Nech u\u017e s\u00fa pre cel\u00fa rodinu alebo iba pre v\u00e1s. Po\u010d\u00favajte prskanie oleja na panvici, ponorte prsty do vl\u00e1\u010dneho cesta, nas\u00e1vajte sladk\u00fa v\u00f4\u0148u vami pripraven\u00fdch lah\u00f4dok.\u00a0<\/p>\n

    \u00a0<\/strong>V\u00a0da\u017edi a po da\u017edi<\/strong><\/h3>\n

    Svet st\u00edchol, lebo pr\u0161\u00ed. Nepreme\u0161kajte tich\u00e9 okamihy povzbudzuj\u00faceho da\u017e\u010fa. Otvorte si okno a\u00a0nad\u00fdchnite sa svie\u017eeho vzduchu, vyjdite na balk\u00f3n \u010di na ulicu a\u00a0vystrite ruku do da\u017e\u010fa. U\u017e\u00edvajte si chv\u00edle da\u017ediv\u00e9ho pokoja aj po \u0148om. Nie je ni\u010d slad\u0161ie ne\u017e vzduch vo\u0148aj\u00faci zemou a\u00a0rastlinami \u2013 akoby ste sa ocitli na inej plan\u00e9te.\u00a0<\/p>\n

    Pr\u00e1ca v\u00a0z\u00e1hrade a\u00a0na balk\u00f3ne<\/strong><\/h3>\n

    Majitelia ovocn\u00fdch stromov a\u00a0bujn\u00fdch z\u00e1honov, vybehnite pozbiera\u0165, \u010do ste zasiali. Najedzte sa dos\u00fdta chutn\u00fdch plodov, spracujte ich, pou\u017eite do varenia alebo rozdajte susedom. A\u00a0po pr\u00e1ci si vychutnajte sladk\u00fa boles\u0165 \u00fadov z\u00a0dobre odvedenej roboty. Balk\u00f3nov\u00ed z\u00e1hradn\u00edci, nezabudnite sa okrem zberu svojim rastlink\u00e1m ob\u010das prihovori\u0165 a\u00a0zveri\u0165 sa im so svoj\u00edm tajomstvom \u2013 pote\u0161\u00ed to v\u00e1s aj ich.<\/p>\n

    \u00a0<\/strong>Mal\u00e1 zmena rutiny<\/strong><\/h3>\n

    Odbo\u010dte vpravo, necho\u010fte autom, vezmite niekoho so sebou, odtrhnite cestou zo stromu l\u00edstok, k\u00fapte si k\u00e1vu v\u00a0inej kaviarni, vyberte si namiesto ru\u017eovej oran\u017eov\u00fa, povedzte namiesto nie \u00e1no… Zmeni\u0165 svoj \u017eivot viete iba vy. Me\u0148te ho \u010do naj\u010dastej\u0161ie, aby ste za\u017eili v\u0161etky mo\u017en\u00e9 varianty, ktor\u00e9 v\u00e1m pon\u00faka. Sta\u010d\u00ed mali\u010dkos\u0165…<\/p>\n

    \n

    Mali\u010dkost\u00ed je to\u013eko, ko\u013eko \u013eud\u00ed na plan\u00e9te. N\u00e1jdite svoje najmil\u0161ie mali\u010dkosti a\u00a0opatrujte ich. \u010c\u00edm viac ich budete ma\u0165, t\u00fdm lep\u0161ie \u2013 preto\u017ee mali\u010dkosti tvoria v\u00e1\u0161 svet!<\/p>\n<\/blockquote>\n

    Arch\u00edv 2020: nap\u00edsala ZunaS<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u010c\u00ednski alchymisti sa jedn\u00e9ho d\u0148a nudili, a\u00a0tak natla\u010dili nieko\u013eko kuchynsk\u00fdch pr\u00edsad do bambusov,\u00a0zahriali ich nad oh\u0148om a\u00a0z\u00a0jedn\u00e9ho bambusu vy\u0161\u013eahol farebn\u00fd pr\u00fad \u2013 tak vznikol oh\u0148ostroj. Nemeck\u00fd alchymista Hennig Brand t\u00fa\u017eil vyrobi\u0165 zlato, a\u00a0tak skladoval mo\u010d, kvasil ho, varil, odstre\u010foval, a\u017e vytvoril l\u00e1tku, ktor\u00e1 svieti v\u00a0tme \u2013 tak vznikol fosfor. Chemik a\u00a0lek\u00e1rnik John Walker pri jednom zo svojich experimentov zo\u0161kraboval z\u00a0mie\u0161acej ty\u010dinky zaschnut\u00fa hmotu, no pri tren\u00ed hmota vzb\u013akla \u2013 tak vznikla z\u00e1palka. Ameri\u010dan Joseph McVicker vyr\u00e1bal l\u00e1tku, ktor\u00e1 \u010distila tapety od uhlia, no ke\u010f u\u017e nebola potrebn\u00e1, vzala jeho sestra Noah zmes do materskej \u0161koly, kde pracovala, a\u00a0deti z\u00a0nej boli nad\u0161en\u00e9 \u2013 tak vznikla plastel\u00edna. A\u00a0n\u00e1hodne vznikli aj \u010fal\u0161ie svetoborn\u00e9 vyn\u00e1lezy ako penicil\u00edn, Coca-Cola, mikrovlnn\u00e1 r\u00fara, tefl\u00f3n, bakelit, vazel\u00edna, such\u00fd zips, pozn\u00e1mkov\u00e9 blo\u010dky, sekundov\u00e9 lepidlo \u010di nanuk. Zo zdanliv\u00fdch banal\u00edt alebo nepotrebn\u00fdch vec\u00ed sa stalo nie\u010do, bez \u010doho nedok\u00e1\u017eeme \u017ei\u0165. Preto\u017ee ve\u013ek\u00fd svet sa sklad\u00e1 z\u00a0mal\u00fdch vec\u00ed. Mali\u010dkosti tvoria svet Pocit znudenosti, otr\u00e1venosti, bezv\u00fdznamnosti, pesimizmu… \u2013 nevidie\u0165 svetlo na konci tunela je norm\u00e1lne.\u00a0 Ob\u010das je \u017eivot \u0165a\u017ek\u00fd a\u00a0m\u00e1me prive\u013ea povinnost\u00ed, ktor\u00e9 n\u00e1s oberaj\u00fa o\u00a0energiu a\u017e zabudneme, \u017ee \u017eijeme. Okolo n\u00e1s sa preb\u00fadzala jarn\u00e1 pr\u00edroda, k\u00fdm my sme sedeli za oknami a\u00a0upadli do jednotv\u00e1rnosti. Ale aj t\u00e1 m\u00f4\u017ee by\u0165 pestr\u00e1, ak […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1583,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"single-sidebar.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[24,29,37],"class_list":["post-1582","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravieakrasa","tag-krasa","tag-relax","tag-zena"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1582","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1582"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1582\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1584,"href":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1582\/revisions\/1584"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1583"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1582"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1582"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magickazena.sk\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}