Jar je pred dverami a mnohí z nás sa ocitajú pred každoročne sa opakujúcou výzvou: „zatočiť“ so zimnými kilogramami a ísť v ústrety jari a najmä blížiacemu sa letu a plavkovej sezóne ľahší, zdravší, čistejší. Zdá sa to také jednoduché. Podobne, ako keď domácnosti či garáže alebo svoje záhradky zbavujeme na jar kadejakých nánosov. Zbavovať nánosov vlastné telo je proces podstatne komplikovanejší. O slovo sa tu totiž mocne hlási aj hlava. Jasný dôvod – základ…
