S príchodom jari sa príroda prebúdza k novému životu a rovnako by sme mali prebudiť aj my svoje telo a myseľ. Zima so sebou prináša únavu, ťažšie jedlá a menej pohybu, čo sa môže prejaviť na našom zdraví a nálade. Jarná očista je ideálny spôsob, ako sa zbaviť nahromadených toxínov, obnoviť energiu a naladiť sa na pozitívnu vlnu. Očista tela Základom každej očisty je dostatočný príjem tekutín.…
