Popri všetkých druhoch tekvicových polievok, prívarkov, zapekaných receptoch či koláčoch, je čas vyskúšať domácu kozmetiku z tekvice hokkaido a jej tekvicových semiačok, aby ste tak obľúbený symbol jesene spotrebovali do posledného kúska. Tekvica obsahuje dôležité antioxidanty, vitamíny a minerály, ktoré majú blahodarné účinky nielen zvnútra pre náš organizmus, ale takisto aj pre zdravú a krásnu pleť a vlasy.
Tekvica plná zdravia
Tekvica je plná živín. Má bohatý obsah vitamínu A vo forme betakaroténu, ktorý podporuje zdravú farbu pleti, jej obnovu a zmierňuje známky starnutia. Predčasnému starnutiu pokožky zabraňujú aj antioxidanty, ktoré chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Rovnako je tekvica bohatá na vitamíny C a E, ako aj na minerálov ako železo a draslík, ktoré podporujú zdravie a vzhľad pokožky. Protizápalové zložky zmierňujú jej podráždenie a začervenanie. Enzýmy sú zase účinné pri prirodzenom odlupovaní odumretých kožných buniek. Nie náhodou mnohé pleťové výrobky obsahujú tekvicový olej alebo výťažky z tekvice, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku hydratovanú a zlepšujú jej textúru. Tekvicové semiačka majú totiž priaznivé účinky na mastnú a pórovitú pleť.
Tip: Tekvicu môžeme použiť na prípravu výrobkov domácej kozmetiky pre rôzne typy pleti. Môžeme ju tiež zmiešať s ďalšími prírodnými zložkami, ako je jogurt, smotana, med alebo ovsená múka. Pokiaľ však máme citlivú pokožku alebo sme alergickí na niektoré zložky tekvice, je potrebné urobiť si najprv test na malej časti pokožky.
TEKVICOVÉ MASKY A SPOL.
Pri receptoch na domácu kozmetiku z tekvice môžeme použiť surovu aj varenu tekvicu, pretože aj po krátkom varení si tekvica zachová väčšinu svojich účinných látok. Rozdiel je len v tom, akú masku preferujeme. Dužina varenej tekvice a masky z nej pôsobia jemnejšie a zjemňujú aj pleť, ktorú vyživujú a príjemne sa nanášajú. Nastrúhaná surová tekvica pokožku zase lepšie tónuje a zlepšuje jej elasticitu, vďaka čomu je vhodnejšia pre mastnú pleť.
Vyživujúca maska z tekvicových semiačok
Potrebujeme: 2 PL mletých tekvicových semiačok, 1 a– 2 PL kyslej smotany.
Postup: Semiačka zmiešame so smotanou, nanesieme na vyčistenú pleť a necháme pôsobiť 30 minút pôsobiť. Potom pleť dôkladne opláchneme a tvár osušíme.
Omladzujúca tekvicová maska
Potrebujeme: 1 šálka tekvice hokkaido, ½ šálky bieleho jogurtu, 1 PL medu, 2 PL hnedého cukru
Postup: Všetky ingrediencie dôkladne zmiešame dokopy a nanesieme na tvár. Necháme pôsobiť 10 minút. Následne opláchneme vlažnou vodou a pleť vysušíme uterákom.
Tip: Cukor a jogurt v tejto zmesi majú exofilačné účinky, med bude pôsobiť zvlhčujúco a antibakteriálne.
Domáca tekvicová maska pre mastnú pleť
Potrebujeme: ¼ šálky tekvicového pyré z tekvice hokkaido, 1 vajce, 1 PL jablčného octu
Postup: Všetky suroviny zmiešame v hlbšej miske tak, aby vznikla hladká jednoliata zmes. Nanesieme ju na tvár a necháme pôsobiť 20 minút. Následne opláchneme a pleť osušíme.
Tip: Do pyré môžeme pomlieť aj tekvicové semiačka práve vďaka ich priaznivým účinkom na mastnú pokožku.
Maska z tekvicových semiačok na vrásky v okolí pier
Potrebujeme: 10 g rozdrvených tekvicových semiačok, 0,2 dl olivového oleja
Postup: Obe zložky dôkladne zmiešame na nanesieme na pokožku v okolí pier. Necháme pôsobiť 10 až 15 minút a dôkladne opláchneme.
Tip: Spojenie tekvicových semiačok a olivového oleja je jednou z najjednoduchších a najlepších kombinácií vrásky v okolí pier.
Tekvicový telový píling
Potrebujeme: ½ šálky tekvicové pyré a ½ šálky olivového oleja, kryštálový cukor
Postup: Tekvicové pyré zmiešame s olivovým olejom. Potom primiešavame cukor, až kým nevznikne hustá kaša. Používame v sprche ako každý iný píling.
Tip: Píling efektívne zbaví pokožku odumretých buniek a pôsobí vyživujúco.
Tekvicový olej na ruky
Potrebujeme: ¼ šálky tekvicového pyré z tekvice hokkaido, 1 PL medu, s 1 ČL mandľového alebo olivového oleja
Postup: Všetko zmiešame dokopy a vzniknutý olej si votrieme do dlaní. Necháme pôsobiť 20 – 30 minút a následne si ruky opláchneme telpou vodou.
Tip: Tekvicový olej má na pokožku rúk regeneračné a omladzujúce účinky.
TEKVICOVÉ DUO NA VLASY
Tekvica má vďaka svojmu zloženiu vynikajúce prospešné účinky nielen na pokožku, ale rovnako aj na vlasy.
Vlasová maska z tekvice
Potrebujeme: 1 šálku tekvice, ½ šálky bieleho jogurtu, 1 PL medu
Postup: Všetky suroviny zmiešame a vzniknutú zmes vmasírujeme do pokožky hlavy až ku končekom vlasov. Potom vlasy zabalíme do uteráka a necháme pôsobiť 30 minút. Následne vlasy opláchneme.
Tip:Pravidelným používaním tejto masky na vlasy dosiahnete ich nádherný a vlasovú masku pre oslnivý lesk.
Tekvicový kondicionér
Potrebujeme: ½ šálky tekvicového pyré, ¼ šálky bieleho jogurtu, 2 PL medu, 1 PL kokosového oleja
Postup: Všetko dôkladne zmiešame a zmes nanesieme na vlhké umyté vlasy. Necháme pôsobiť 20 minút a dôkladne opláchneme.
Tip: Kondicionér má obnovujúce účinky a dokáže oživiť aj suché vlasy.
TEKVICOVÝ KÚPEĽ
Tekvicový kúpeľ svojou vôňou vyvolá nielen nezameniteľnú jesennú atmosféru, ale navyše zanechá vašu pokožku jemnú, hladkú a hydratovanú.
Potrebujeme: ½ šálky najemno nastrúhanej surovej tekvice, 2 PL tekvicového korenia, ½ šálky hrubej morskej soli, 1 šálky epsomskej soli, 2 PL prášku na pečenie, 3 PL mandľového oleja, ½ ČL čistého vanilkového extraktu
Postup: Všetky suroviny zmiešame vo väčšej miske. Na jeden tekvicový kúpeľ používame pol šálky vyrobenej soli, tak, že pri napúšťaní vane dáme zmes v pohári pod prúd tečúcej vody. Kúpeľ si doprajeme po dobu aspoň 30 minút, aby sme mali čas využiť naplno všetky blahodarné účinky tekvice.
Tip: Zvyšok vyrobenej soli do kúpeľa si odložíme na ďalšie používanie do pohára s uzáverom.
ZunaS
