Vytváranie vlastného oltárika je krásny spôsob, ako sa spojiť s energiami jesennej rovnodennosti a prehĺbiť svoju duchovnú prax. Oltárik je posvätným priestorom, kde môžete meditovať, modliť sa alebo jednoducho stráviť chvíľu v tichosti a zamyslení.
Čo budete potrebovať:
- Môže to byť malý stolík, polička, alebo dokonca prírodný materiál ako napríklad drevo či kameň.
- Vyberte si sviečky v jesenných farbách (oranžová, žltá, červená, hnedá).
- Miska s vodou – symbolizuje očistu a nový začiatok.
- Miska so zemou – predstavuje spojenie so Zemou a plodnosť.
- Vyberte si kryštály, ktoré rezonujú s vašou intuíciou, napríklad ametyst, karneol alebo jaspis.
- Použite sušené alebo čerstvé bylinky ako šalvia, rozmarín, mäta alebo levanduľa.
- Predmety, ktoré majú pre vás osobitný význam – fotky blízkych, perie, šišky, listy alebo iné prírodniny.
Ako postupovať:
- Nájdite si pokojné miesto, kde vás nebude nič vyrušovať.
- Zakryte podklad látkou alebo obrusom v prírodných farbách.
- Zapáľte sviečky a umiestnite ich na oltárik.
- Misky umiestnite na opačné strany oltárika.
- Umiestnite kryštály a bylinky na oltárik tak, aby vytvorili harmonický obraz.
- Doplňte oltárik predmetmi, ktoré majú pre vás osobitný význam.
- Môžete si vytvoriť vlastný krátky rituál, napríklad zapáliť kadidlo, recitovať afirmácie alebo jednoducho ticho sedieť a vnímať energiu oltárika.
Návrhy na rituály:
- Meditácia: Sadnite si pred oltárik a zamerajte sa na svoje dýchanie. Vizualizujte, ako sa spájate s energiami jesene a prírody.
- Vďačnosť: Popremýšľajte nad všetkým, za čo ste vďační, a vyjadrite svoju vďačnosť nahlas alebo v tichosti.
- Stanovenie cieľov: Zamyslite sa nad tým, čo chcete dosiahnuť v nasledujúcich mesiacoch a zapíšte si svoje ciele.
- Očista: Zapáľte šalviu a očistite svoj priestor od negatívnej energie.
Váš oltárik je váš osobný posvätný priestor. Môžete ho meniť a dopĺňať podľa svojich potrieb a túžob.
